人一生中有1/3的时间在床上度过，床垫是我们最亲密的伴侣。一张好床垫，不仅能让你拥有更好的睡眠，对腰背和颈椎都有好处。那么，接下来由合肥装饰公司 合肥红点装饰小编和大家分享如何选一张适合你的床垫？

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确定预算

大部分人床垫的预算集中在3K、5k、8k以及8k往上，这些价格区间，能买到怎样的床垫？

1、1k-3k:只能在国产品牌中买到弹簧垫，独立弹簧垫主要来自于大品牌。

2、3k-5k:基本配备独立袋装弹簧，不同产品根据各自定位在填充层上做差异。

3、5k-1w:弹簧和海绵表现出更多功能，基本使用功能性面料。

4、1w-2w:材料质量进一步提升。

5、以独立袋装弹簧为主，填充层＞5cm，通过组合材料走差异化路线。

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根据年龄挑选

不同的年龄阶段对床垫的要求也不一样，来看看你适合睡哪一种床垫。

1、婴儿时期建议选择婴儿专用床垫。宝宝的骨骼肌体比较弱，需要一个软硬合适的床垫支撑身体。

2、青少年推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫。偏硬的床垫可在睡眠时保护孩子的脊椎。

3、成年人推荐乳胶床垫和独立弹簧床垫。可根据自身喜好选择柔软或偏硬的床垫。长期伏案工作的上班族容易导致颈椎问题，需要较为柔软的床垫。

4、中老年人推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫。这个时期人体的骨头对压力的承受力下降，所以在软硬适中的基础上，选稍微偏硬的床垫，可对每个部位的骨骼有良好的承托。

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根据睡眠习惯和体型挑选

有脊椎病的成年人适合用硬床垫，没有脊椎病的成年人，可根据个人喜好选择，软硬皆可。

1、根据个人睡眠习惯挑选。喜欢侧卧的人建议选择分区床垫，它能保持脊柱平直，让肩膀和臀部陷入床垫中。

2、根据体型特点挑选。体重较轻者适合睡较软的床，因为硬床不能均衡承托其身体全部部位。体重较胖者则适合稍硬的床垫。

以上就是合肥红点装饰小编针对床垫选择的分享，希望可以帮到大家，如果你和伴侣体重悬殊、身材大不相同，建议选择专门为两个人设计的床垫，可以减少伴侣的辗转活动而引起的震荡。

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